随着生活节奏的加快，社会压力的增加，心身健康需求的提高，人们关注睡眠质量并迫切需要提升睡眠效率，以便更好地投入到工作中。现睡眠障碍发病率据调查高至40%，但规范化治疗率却很低，给患者自身、家庭及社会带来明显的情绪负担及社会问题，睡眠障碍也成为中年人最常见的精神心理障碍之一。11月9日，我院顺利举办嘉兴市级继教项目《睡眠障碍诊治技术在基层医院的应用推广》培训班。本次培训班吸引了来自海宁市内近百名同道参与交流。

继教班邀请了海宁市第四人民医院张骏主任医师、邹展平主任医师、胡安定主任医师、顾成宇副主任医师、陈陆松副主任医师等多名院内专家参与授课。培训班学术氛围浓厚，专家们围绕睡眠障碍识别、诊断与规范化治疗、认知行为治疗在睡眠障碍治疗中的应用、中西医结合治疗睡眠障碍、压力与睡眠障碍之间的关系及青少年特有的睡眠障碍等开展精彩的学术交流，并与学员们进行了热烈的现场互动。

此次学习班为医疗同道搭建了一次交流平台，促进了睡眠医学与多学科之间的交叉融合、共同发展，让临床医生对睡眠障碍诊治技术等有进一步得了解并掌握，能够在临床上及时诊断，有效进行干预。同时进一步宣传普及了睡眠障碍的相关知识，降低睡眠障碍的发病率，保障人民的身心健康。